テキストが届く

来週から始まるPilatesの養成コース『ICCB』のテキストが届きました。

5キロの荷物の重さにひるみながら開封。

１０冊のテキストとDVD
英語テキストのため、半分は日本語訳のテキストですから内容は５冊分。



ぺらぺらめくってて
昨年のリフォーマーの試験まで頑張っていた時期を思い出しました。

また始まるのねえ
わくわくとドキドキと

再び学ぶことが出来るのは、嬉しくて感謝の気持ちでいっぱいです。

支えてくれている家族、友人、スタジオにお越しいただくお客様
本当にありがとう

沢山吸収して、また皆さんにお伝えできたらと
気を引き締めて準備をしています


ピラティスのインストラクターになるために大変なことの一つに
ピラティス氏がエクササイズを考案する天才だったために
エクササイズのバリエーションが沢山あることです。
学ぶべきエクササイズの数が多いのです。

今回学ぶ専用器具についてご紹介しておきますね。

今回のコースの『ICCB』とは、『Intensive Cadillac Chair & Barrel』
初中級キャデラック、チェア、バレルです。

キャデラック
　　　　

チェア
　　　　

バレルは、３種類
　　　　

　※画像は、STOTTPILATES（R）より認定インストラクターに使用許可されているものです。

ピラティス氏は、どんな気持ちでこの器具考案したのでしょうか

さあ、エクササイズのバリエーションが増えると
レッスンの深みも増していきますよ。楽しみです