今日もピラティス

いよいよ２月！になってしまいましたね。
遅れましたが
２０２２年も変わらずどうぞよろしくお願いいたします。


最近のスタジオ近況についてお知らせしたいと思います。

といっても、大雪のため少しゆっくり目のペースで
セッションさせていただいている感じです。

外の景色はこんな感じ




我が家のシンボルツリーは巨大ニョロニョロと化しています。

雪に囲まれると音が吸収されるので
なんともいえない静寂と集中できる環境になります。
この時期ならでは❗️


先月は、年明け早々、ワークショップのため関西へ行って参りました。
パンデミックが再拡大する直前くらいのタイミングでしたが
その後の念のための検査は問題なくでした。


STOTT PILATES では、年間６時間以上
ワークショップやコース等で勉強を継続しましょうという規定があり
不定期に世界各国でワークショップが開かれているわけなのですが

ここ２年間は、オンラインでの受講のみとなっていました。

これはこれで、とっても楽！
移動がなく、飛行機代やホテル代がかからず
自分のスタジオを数日お休みにする必要がなく
当日にレッスンも出来る！

なーんて便利で気軽なの！！と
充分に恩恵にあずかりました（＾＾）

しかし、オンラインWSではできないこともありますし
直接、リアルな空間で先生の指導を受け
他の受講生の方々の反応をみることは
何事にも代えがたい貴重な時間となります。

私のセッションでもそうですが
リアルじゃないと伝えられないことってありますよね。


今回のWSは、V2 MAX Plus Reformer プログラミング
というタイトルで
リフォーマーに縦型のフレームを付けて、自在に設定を変化させて
立体的なエクササイズのバリエーションを学ぶ内容でした。

器具を使うのでオンラインではなく、スタジオで
７時間の長丁場のスペシャルワークショップです。

リフォーマーを学んだ時から受けてみたかったタイトルでして
タイミングが合わず１０年越し！くらいの
念願の受けてみたかったワークショップでした。

いまさら感もあったのですが
とってもよかったです（＾＾）

よかったことは、皆様のセッションにて
適宜お伝えしていきますので
よろしくお願いいたします。

そんなわけで
２月は、Snow Pilates Studio 10周年です。

いままで通われてきた皆様に感謝して
これから出会う方々を楽しみに

また来たい、通いたいと思っていただける空間を
作っていきたいと思います。

今日もピラティス頑張ります

Snow Pilates Studio
松嶋 恵理子