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チケット(4回回数券)をご利用の皆様へ


いつもスタジオをご利用いただきありがとうございます。

当スタジオの回数券は
継続的にピラティスに通っていただきやすくするために
毎回のお支払いの手間を省くことと
数回のレッスンを通してプログラムを組み立てることができるという
利点から割引にて提供いたしております。

回数券は、目安として3ヶ月の有効期間内でご利用いただくようお願いしております。

しかしながら、お怪我や病気、妊娠出産、お仕事の都合など
止むを得ず3ヶ月以内に使いきれない場合は、
ご事情を考慮して対応いたしております。

せっかくお支払いいただいたチケットは
当方といたしましても
無効にしてしますのは本意ではありません。
どうぞ遠慮せずに使い切ってくださいますようお願いいたします。
ご家族やお友達がご利用になることもできます。

あと何回残っているかわからなくなってしまった方は
どうぞお気軽に問い合わせください。


2名様でのセミプライベートセッションについて

ご夫婦、ご家族、お友達同士など2名様で続けて受講される方も増えてきております。
セミプライベートセッションの4回回数券を取り扱っております。

料金は、セミプライベートセッション(2名様) 1回8,400円
    4回回数券      30,400円(1回7,600円)

お役立ていただけたらと思います。


地震や台風であっという間の9月も過ぎ、今年もあと3ヶ月程です。
身体を整えにピラティスしませんか。
スタジオにてお待ちしております。

Snow Pilates Studio
まつしま


















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新年によせて


2015年、当スタジオに通っていただいた皆様へ
本年は、大変お世話になりました

来る新年は、素敵な年になりますよう
心よりお祈り申し上げます。


私事ですが
一年を振り返ってみますと
自分のことより、お客様のこと、家族のこと、家の事を中心にした
一年だったような気がします。
しかし、得るものや結果は近年になく充実していた感もあります。


長く通っていただく皆様には
徐々に変化する身体と向き合って
次の新しい気づき、課題が生まれ
あれこれプログラムを工夫したりする
貴重でやりがいのある時間でした。

ピラティスセッションのプログラム作りは、醍醐味のひとつで
インストラクターの力量が表れます。

当日の身体の状況にあわせて
用意していたものと全く違うプログラムに変更したり
なかなか、思ったような反応が得られなかったりとか
日々格闘なのですけれど
とにかく、毎回毎回が変化する身体とのセッションは
楽しくワクワクするものでした。


ホームページをご覧いただいて
期待をもって初めて当スタジオを訪ねていただいた方は
私自身も初めての方とのピラティスはドキドキするものです。
お互いに。

短時間でピラティスの良さが伝わるか!とのプレッシャーを感じつつ
新鮮で楽しい時間を過ごすことができました。
スタジオを見つけてくれてありがとう!との感謝を込めて。


深刻な痛みを抱えてスタジオにたどり着いた方々には
身体の状態を見直すきっかけになれたらと思って
セッションさせていただきました。

ピラティスで全てを抱え込めるわけではないのですが
長い目で見たとき、身体を良い状態に保つメンテナンスの手助けになるはずです。

ちょっとしたきっかけ
気がつくかどうかが大きな違いになったりします。

相談のみ寄せていただいた方にも
お役に立てたか、どうぞ乗り越えていらっしゃることをお祈りしています。


遠方から久しぶりにいらした方には
久しぶりゆえに重ためのセッション内容となってしまいます。
あれもやりたい、これもやりたいと欲張りな私が出てしまって
後から大抵反省します。
やりすぎか?いやぎりぎりOKだったか?
しかし貴重な1セッション。熱くなりますよね。申し訳ないです。

また、高齢の方のセッションについて
筋力の衰えに対する対策を意識するケースがいくつかありました。
筋トレも大事にしつつ。


身体ってなりたいように変化していくものです。本当です。
身体と向き合う時間は地味ですが感覚は後に残ります。
そして姿勢、運動パターンの変化へとつながり
身体の形も変えていきます。

あれこれ考えて日々セッションと向き合っています。
来年もこのペースは変わらないです。

これからもどうぞよろしくお願い致します。

それでは
良いお年をお迎えください。

Snow Pilates Studio
松嶋 恵理子


仕事納め


studioradder


おかげさまで2014年最後のセッションを終えました。
一年通っていただいた皆様、本当にありがとうございました。


様々なことがあった一年
予想を超えるような出来事がいろいろありましたが

びっくりするようなことも
心の奥深く受け入れて
咀嚼して
そして対応できたことは
自分でもすごいんじゃないかと

もちろん皆さんもこの一年の間
そういった経験を何かしら乗り越えているのだと思います。


こうして年の瀬が近づき
自分よく頑張った!良い年だった!

と振り返ってみて
そして次に進む力になるはずですね。



今年は
ほとんど広報活動はできないまま時が過ぎましたが

ひとつひとつのレッスンがとても濃い時間となり
ひとりひとり目的に寄り添ってセッションを提供するという
当スタジオのスタイルが充実してきました。

来る年も皆さんの変化に寄り添ってピラティスできますように。



スタジオの庭には、ヤマボウシ、コニファーと
シンボルツリーを植えました。

居心地の良いの空間になりますように。
これからの成長が本当に楽しみです。
(とりあえずこの雪の下で冬を越してくれるか案ずるばかりですが)

どうぞ、皆さん素敵な新年を迎えられますようお祈りしております。

                   松嶋恵理子

11月末までギリギリ庭に咲いていたバラ
『ホワイトクリスマス』
しばらく玄関に生けていました。

rosewcristmas

2本目のシンボルツリーのコニファー君
今は冬囲いされて雪の中
1.5mで夏に購入しましたが4mまで成長するとのこと
(これは11月の初雪の頃に撮影)
konifa



                         

表札


しばらくブログを更新しないでいると
広告がトップに載せられてしまうようです。

当スタジオとは関係ありません。
見難くなって申し訳ありませんでした。


さて、我が家にやっと表札が掲げられました。

隠れ家スタジオとしましては
表札には抵抗があったのですが
ささやかにやっている感じでお気にいりになりました。

どうぞお越しの際はじーっと見てあげて下さい。

hyosatsu

作成にあたりご協力いただいた皆さんに感謝感謝です。
ありがとうございました。


雪の季節にできなかった外構工事も5月にやっと着工し
玄関アプローチにインターロッキングを敷き詰め
カーポートも出来上がり屋根付きの駐車場になりました。

良い感じです。

様子がかなり変わりましたので
久しぶりの方は家をお間違いない様に

お待ちしておりますよ




Snow Pilates Studio










輸入あれこれ

1月も後半です。

遅ればせながら
寒中お見舞いとともに
今年もスタジオとブログをどうぞよろしくお願いいたします。


今日のスタジオの景色
チェア&バレル

さて今回は、ピラティス専用器械の輸入について
お話をしたいとおもいます。

専用器械は、ストットピラティスのカナダ本部より直接購入し
輸入手続きを経て我が家に届いております。

輸入に際し
英語でメールをやり取りすることや
到着した空港か港にて通関手続きをすること
(または業者にお願いする)
そして、それなりの大きさがあるので自分で運べない時は
空港に到着後、自宅まで配送の手配が必要になります。

ひとつひとつ乗り越えれば決して難しいことではないけれど
慣れない身にしてみると
面倒ですし気力の必要な仕事です。

余談ですが、本格的にピラティスをやりたいと思ったとき
特に北海道にいると専用器械が身近にあるかどうかというのは
大きなハンディキャップでした。

それについても、ひとつひとつ乗り越えれば
いつのまにか解決すると今はわかります。

しかし、乗り越える前というのは
とてつもなく大きな壁の前にいるような絶望感を
味わってみたりすることにもなります。


話を戻して
過去に三度のピラティス器械の輸入を行っているのですが
毎回、なにかしら事件があり
その度にどきどきしながら、時に絶望的な気持ちになりながら
対応してきた経緯があります。


昨年末の3度目の輸入時には
商品が足りない!というトラブルがありました。

3個あるはずのものが2個ずつしかない!

と気がついたのは
日本時間12月25日のクリスマスの朝

購入した種類が多かったことと
足りないものが小物であったので
私の側も気がつくのが遅かった。

自分のオーダした書類を何度もみかえし
荷物に同封されたチェックリストをみて

やっぱり足りない!!

と確信してから
つたない英語力で渋々とクレームのメールを打ったのでした。

オーダーしたものが足りないこと
新しく送って欲しいことを伝えました。
現地はクリスマスイブですから
返信はいつになるやら。

3日後、担当者から
配送部署に問い合わせをしてから回答するとの返信があり

当日のうちにこちらのミスだから早急に再配送するとのこと
予想以上の迅速な回答。

配送は、北米大手の運送業者UPSでとのこと
通関手続きなく自宅に直で配送されるはずと
胸をなでおろしたのでした。

しかし、その数日後
確かに配送しましたとのメールがあり
内容を確認してびっくり!
配送の宛先が、私の旧姓と実家の住所となっていたのです。

私の顧客ファイルは、2010年の最初にリフォーマーを輸入した当時の
古い情報のままになっていたようでした。

しかし、この間違いは酷すぎる。

早速メールで訂正して再送するよう問い合わせしましたが
時は、本当に年末でしたから音沙汰ありません。

年が明けるのを待つしかないとがっくりと肩を落とすのみ。



新年明けて、元旦の昼過ぎ、少し酔った声で父から電話が来たのです。
『海外から荷物届いているぞー』

父が得体のしれない荷物を拒否らずに受け取ってくれてよかった。
しかし、正月早々びっくり事件だったようです。


後日、ストットピラティスの担当者からお詫びのメールが届きました。
荷物は既に発送していると。
受け取ることができるか?と。

実家だから大丈夫です。
あとで受け取りに行くから大丈夫です。
と返信。

知らない人の家じゃなくてよかったと
データは更新しておくと
丁寧にまたお詫びのメールが届いた。


翌週、実家まで車で1時間程
雪道で高速も通行止めとなったため帰りは2時間かかって
やっと荷物を受け取りました。
箱

何のことはないアークバレルとラバーパット
箱の中身


終わってみれば笑い話
しかしその時は本当に途方に暮れたのです。



 Snow Pilates Studio

クッション




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